牙齿松动是比较常见的一种牙齿问题，严重的威胁了人们的牙齿健康。特别是随着年龄的增大，更容易遭遇牙齿松动、脱落的侵袭，因而昌吉佳美医院口腔专家建议有牙齿松动的朋友一定要尽早的治疗，而预防牙齿松动是治疗牙齿疾病最有效的方式。
那么，怎样防止牙齿松动呢？牙齿松动特别是中年出现牙齿松动，一般都是由于牙龈营养不良，导致牙龈萎缩引起的，导致牙龈萎缩引起的，少部分的人是因为受外力撞击等原因导致。当您出现牙齿松动的现象时，您就要注意了。那么防止牙齿松动，口腔专家为大家推荐以下几个预防方法：
1、注意饮食营养,多吃蔬菜水果。
2、补充维生素及钙质,对增强体质及骨质有好处。
3、合理使用牙齿,少吃硬食。
4、排除夜磨牙,防止牙齿过度受力。
5、及时治疗和控制身体其它的系统性及慢性病,比如糖尿病等。
以上是有关“怎样防止牙齿松动”的相关介绍，昌吉佳美医院口腔专家建议，有牙齿松动的朋友应该引起重视，及时到医院检查治疗，以免造成牙本本质过敏，牙周炎、牙齿脱落等严重后果。
