日常生活中怎样预防宫颈炎?据昌吉佳美医院妇科专家介绍道，常见的宫颈炎，一般多由外源性感染引起，其中部分是由于性接触而感染的，如淋病、梅毒、衣原体、支原体以及滴虫感染等。预防宫颈炎，应以预防外源性感染为主，日常生活中预防宫颈炎的措施主要有以下这些：
1、讲究个人卫生预防宫颈炎。勤洗澡，勤换内衣，每日用温水清洗外阴，不用不洁洗浴用具，包括避免使用他人毛巾、肥皂等。
2、预防宫颈炎避免公共场所交叉感染。包括公共浴池、游泳池、旅馆及公厕等。
3、增强体质，提高个人抵抗疾病的能力，预防宫颈炎。
4、预防宫颈炎注意经期卫生。应使用合格的月经护垫，经期要注意休息，禁止在经期游泳。
5、饮食上要注意营养，做到合理搭配，不偏食，不挑食。
6、结婚以后，应注意性接触感染，经期不可性交预防宫颈炎。患性传播疾病，包括梅毒、淋病、滴虫病等，夫妇双方必须同时治疗，而且治疗必须彻底。
7、一旦出现白带增多、腰痛、下腹坠胀等症状，应及时去医院就诊。做到早诊断，早治疗。
以上这些就是日常生活中预防宫颈炎的所注意的事项，希望大家要严格的遵守，做好宫颈炎的预防工作，从而避免患上宫颈炎。
