如何预防牙病?
昌吉佳美医院口腔科专家：从牙病预防的角度看，分为两大类，一个是个人清洁护理，一个是专业清洁护理。
个人护理首先是正确刷牙，以及养成良好的刷牙习惯。好的刷牙习惯最好从小养成。要教小朋友怎么正确的刷牙。孩子上中学的时候，帮他(她)养成使用牙线的习惯。到了成年之后，一些人会使用一些口腔保健产品，比如漱口水、一些特殊的牙膏、牙刷等，这样，好的口腔健康习惯就可以伴随他的一生。
另一个方面，是专业的保健方法。今年爱牙日的主题是“窝沟封闭、保护牙齿”，这就是一个专业的保健方法。还有对那些龋病高危人群，可以给他一些含氟的保护剂，可以使口腔环境得到改变。还有定期的洗牙，在洗牙过程中，让医生对你的每个牙做检查，尽早发现问题问题，做相应的处理。
每个人都应该从小养成看牙医的习惯，不是有了病才去看，要养成定期保养的习惯。在牙科医疗服务机构，有专业的人员给你提供服务，你不需要成为这方面的专家。如果每个人都能够做到个人服务和专业服务相结合，我们的牙齿就能够终生保持健康。
